Legjobb ketogén snackek

Ha te is állandóan rohanásban vagy!

Ketovgén diétát folytatsz, de a gyomrod csak korog és nincs időd főzni. Felkeresheted a legközelebbi kisboltot, de ott semmit nem találsz, ami megfelel a magas zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú étrendednek. Ezek általában magasabb szénhidráttartalmú ételek, valamint a feldolgozott és előrecsomagolt ételek, amelyek nem keto-barátságosak. De ne aggódj! Van még néhány olyan árucikk, amelyeket a boltok polcain könnyedén megtalálhatsz és bele is férhet a diétádba.

Legközelebb, ha gyors, kényelmes keto snackre vágysz csak próbáld ki ezek közül az egyiket. 

Pörkölt mandula

Szalámiba csomagolt mozzarella rudak

Zsíros görögjoghurt

Étcsokis-mogyoróvajas energiaszelet

Szardínia extraszűz olívaolajban

Napraforgómag krém

Sajtfalatkák

Via menshealth