Melyek a leghatásosabb memóriapörgetők?
Melyek a leghatásosabb memóriapörgetők?
Neked is nehezen indul a nap? Semmi gond, itt a megoldás!
Napi szokások, termékek (kávé!) és stratégiák valóban javíthatják az emlékezeted? Néha igen, mondja P. Murali Doraiswamy, M.B.B.S., a Duke Egyetem neurokognitív rendellenességek programjának igazgatója. Most megvizsgálta, hogy mely népszerű memóriaélénkítő termékek és stratégiák segíthetnek, hogy megadják a mindnnapok lendületét.
Koffein
Zene
Keresztrejtvény
Alvás
Cukor
Halolaj
Csoki
Ginzeng
Via Menshealth
életmód egészség kávé koffein energia
Megtekintések száma: 17484