Egyszerű turmixok diéta alatt is

2019 November 16

Csak egy turmixgépre lesz még szükséged!


Nincs is jobb, mint egy finom, kényeztető turmix edzés után. Ráadásu hihetetlenül egyszerű elkészíteni őket akár egy rohanós reggelen is. A gyümölcs alapú és desszertszerű turmixokban azonban általában túl magas a cukor- és szénhidrát tartalom ahhoz, hogy például egy keto-étrendben működjenek. 

Szerencsére ezek a turmixok mind keto-barátok és megadják mindenki számára a kívánt ízeket és textúrákat anélkül, hogy belerondítana a diétájába. Készítsd el te is valamelyiket - nem fogod megbánni.

Avokádós-zöldteás turmix

Szedres-sajttortás turmix

Áfonyás-banánkenyeres turmix

Keto fahéjas-mandulavajas reggeli turmix

Alacsony szénhidráttartalmú mogyoróvajas-lekváros, tejtermék mentes turmix

Csokis-turmix

Via Menshealth

diéta recept ketogén turmix egyszerű

 

Megtekintések száma: 13846


Szólj hozzá Te is a cikkhez

Ez is érdekelhet